【本音】ファスティングで家族も変わった
塩飽さま

【3日間ファスティング】地獄から天国へ
 一條宏子さま

自己流じゃない。
先生が居てくれて安心できました。

終了まで残り

今すぐ限定価格で手に入れる 10月20日(日)まで限定3名様

【返品・返金の可否について】
提供サービスの特性上、返品・返金はお受け出来かねます。
申し込みがあった時点で、この条件に同意したものとさせて頂きます。

K-1ファイター城戸康裕選手

減量時にはファスティングを実践されている

城戸康裕選手

 

一足先にダイエットに成功した方々

出川 純子様 40代

3年前にダイエットしましたが、すぐにリバウンドしてしまいました。

今回はサポートも付いているので安心してダイエットに取り組めて−3kg達成です。

その後の食生活も変わり、子供が休まず元気にサッカーをやっています。

西澤 和枝様 50代

ファスティングはダイエットの目的の他にデトックス効果があります。

人間は自然と毒素が溜まってしまうので解毒が必要なんです。

疲れている女性にはオススメです。

高柴 千尋様 40代

何回ダイエットをしたか覚えていません。

今回のファスティングで出産前の体重に戻りました。

無理をしないで痩せるのでおすすめです。

3ヶ月に一度継続しています。

ダイエットしてもどうして
リバウンドしてしまうんだろう

流行りのダイエットを試みるもすぐにリバウンドしてしまった。
無理な運動・無理な食事制限をして無理に痩せた。
ダイエットしたいけど色々方法があってどれが良いかわからない。
腸内環境が原因かも・・・
太ってから体調も悪くなった。

脂肪が完全に燃焼されていないかも・・・ 脂肪の燃焼とは!?

ファスティングをすると、脂肪が運動の約100倍燃えます。

 

その理由は、酵素ファスティングをすることで、体内のケトン体が通常の100倍ほどに増えるようになるからです。

 

脂肪を材料とする「ケトン体」を増やす事が鍵になります。

 

酵素ファスティング開始から約3日目になると、体内のケトン体が通常の100倍ほどに増えてきます。

 

ケトン体の材料は脂肪ですので、ケトン体が100倍に増えた状態というのは、脂肪が通常の100倍燃える結果とも言えます。

 

普段の生活ではなかなか燃やせない内臓脂肪が、ファスティングでは簡単に、しかも普段の100倍も燃焼することができるようになるのです。

ケトン体のパワーは凄いのです。

ダイエットだけじゃない、デトックス効果も

もしかすると、それは・・・
代謝酵素が働いていないだけかも!?
⬇︎
代謝酵素って?
何をすればいいの?

代謝酵素を燃やして活発にする方法は簡単。

ファスティングをすることで
代謝酵素を働かせることができるんです。

ここで酵素の働きの説明をいたしますね。

人間には消化酵素と代謝酵素の2つの酵素があります。

2つ合わせて10だとすると消化酵素を7使用すると

代謝酵素には3しか使用できません。

それって痩せなそうですよね。

ここでファスティング をすることで消化酵素を1にすると

代謝酵素が9も使用できるわけなんです。

ファスティングをすると、全身が休息モードになります。

腸内環境には、善玉菌・悪玉菌・日和見菌があります。

腸内環境が良い状態では、善玉菌・悪玉菌・日和見菌が2:1:7の割合になります。

腸内環境が乱れてくると、悪玉菌が増え、1:2:7になります。

日和見菌は多い菌の味方をするので悪玉菌が増えると善玉菌:悪玉菌が1:9になります。

しかし、ファスティングでは全ての割合が1:1:1になります。

この状態で善玉菌を増やせれば、永続的に痩せられるというわけです。

お腹が空いたら・・・
我慢できるかな・・・

安心して下さい!

 

「ファスティング デトックス」で使用するファスティング専門ドリンクには、脳のエネルギーであるブドウ糖が含まれているため、空腹を感じても、適切な量のファスティング専門ドリンクを飲む事で最低限の栄養が脳にいきわたり、脳にエネルギーが足りている状態と勘違いさせる事で空腹感を感じづらくさせます。

 

なかには、まったく空腹感を感じない方もいます。

 

また、ファスティングを始めて3日目くらいから内臓脂肪が燃え始め、体内のケトン体量が通常の100倍に増える事で、ケトン体が脳のエネルギーになり、十分に脳のエネルギーが確保できるので、さらに空腹感を感じなくなります。

 

さらにアミノ酸のサプリを併用すれば空腹感は感じにくくなります。

お客様の実際の声を参考にして下さい

本当にリバウンドしないの?

「ファスティングデトックス」はリバウンドが起こりにくい減量法です。
理由は3つあります。

胃が小さくなるから

ファスティング後は
胃が小さくなるため、
食べたくても食べれなくなります。
ファスティングによって胃の大きさが本来の大きさにリセットされます。

腸内環境がリセットされるから

ファスティング後は宿便も解消され、腸内環境が最高に良い状態です。

 

例え体にあまり良くないものを摂ったとしても腸の排泄能力がうまく働き、体の外に出してくれます。

味覚がリセットされるから

ファスティングで断食することによって、味覚がリセットされます。

 

そのため、ファスティング後は濃い味付けや化学調味料の味付けが美味しく感じなくなります。

 

それに対して、ダシの味や素材そのものの味が美味しく感じるようになるので、自然とヘルシーな食習慣に変わっていきます。

ファスティングデトックスの
3つのメリット

健康的ダイエット

 

まず、ファスティングをする1番の魅力は、痩せることではないでしょうか。

痩せると言っても、ガリガリに痩せている見た目が良くないような痩せ方ではありません。

 

健康的に、且つ、人間が持つ体のメカニズムを利用して自動的にデトックスすることができます。

 

一体どのくらい痩せるのかと言うと、たった3日間のファスティングだけで、3.2キロも落ちるのです。

 

健康的に痩せることができれば、自分にも自信がつくようになります。

そうすると、今までは着れなかった洋服も着れるようになるので、外へ出かけるのが楽しくなります。

疲れなくなる

疲れ切った身体は内臓が原因と考えられています。

その内臓を休めることでリセットでき、万全な内臓で活き活きできるのです。

3日間の超短期間

このファスティングは、たったの3日間で完了します。

 

他のダイエットのように、長い間、辛い思いをしてやり続けなくても済むのです。

短期間でやることができれば、ムダなお金も必要ありませんし、あなたの貴重な時間も消費せずに済みます。

日本のファスティングの第一人者 山田豊文先生監修のメソッドだから安心!

山田豊文先生
杏林予防医学研究所所長、米国公益法人ライフサイエンスアカデミー理事長、赤坂フロイデクリニックCEO、プロ野球選手やプロアスリートの食事指導。



山田式ミネラルファスティングはプロ野球選手、プロゴルファー、アスリート、芸能人、モデルなど多くの著名人も行っている安全・安心で効果絶大なファスティング方法です。

ファスティングダイエットの流れ

1、カウンセリング

おひとりおひとりに合わせた最適なファスティングをご提案させていただくために、「メール」または「お電話」でのカウンセリングを実施しています。

 

現在の食生活・体調など、簡単なご質問をさせて頂きます。

2、準備食

ファスティングの効果を最大限に活かすために、準備食の期間を設けています。

(2日間 ※人によっては3日〜4日間)

 

健康に良い食材の頭文字である「マゴワヤサシイ」玄米、味噌汁、亜麻仁油を食していただきます。準備食と言っても、お腹が空いて辛いということはありません。

 

3、ファスティング

さあ、ファスティングの始まりです。

ファスティング期間中は専用の酵素ドリンクをカロリー計算して(こちらでご案内致します

)お飲みになっていただきます。

脳に必要な糖質を摂取するので、脳を上手にだまし、空腹感はほとんど感じないのです!

4、回復食(一番大事)

脂肪燃焼スイッチがONになったあなたの体は、どんどん脂肪を燃焼してくれます。効果を実感できるとても嬉しい時間です。

 

その効果を出来る限り持続するために、そして元の食事にスムーズに移行できるように、回復食の期間はとても大事なのです。

 

この期間は「大根を使ったレシピ」「おかゆ」「漬物」「味噌汁」「フルーツ」などで調整をしていきます。ファスティング後は胃の大きさがとても小さくなっているので、少量でおかないっぱいになるのです!

4大特典サポート

ファスティングのプロがマンツーマンでサポート

一般社団法人分子整合医学美容食育協会認定のエキスパートファスティングマイスターである私がしっかりサポートします。

私は国家資格の理学療法士を取得しており、医療知識も豊富です。

※知識がない方が自己流やネット等での情報のみでファスティングを行うのは、体調不良、体質悪化などの危険が伴います。

ファスティングが「合わなかった」「きつかった」「効果がなかった」と言う方は【自己流】でやっている方がほとんどです。

24時間無制限でメール・LINEで
相談可能

ファスティング中は、好転反応と言い、頭痛や吐き気、吹き出物などが出る場合があります。これはカラダの毒素が出ている証拠なので良いことなのですが、これらの症状にはすべて対処法があります。

 

心配なことがあればすぐにご連絡ください。24時間わからないことや不安なことがあれば、毎日何度でも質問にお答えしますし、あなたの安全・安心なファスティングをサポートします。また、ファスティング前後の準備食・復食に関しても毎食メールにてサポートします。

痩せたあとも安心!3ヶ月の徹底サポート

サポートの中には、米、野菜、肉、魚などの食材。砂糖、塩、酢、醤油、味噌、油など調味料の正しい選び方から献立の決め方。牛乳、卵、野菜ジュース、水、カフェイン、サプリメントなど、世間では知られていない健康情報を動画でお届けします。

 

それによって、「ファスティングデトックス」後も安心して生活することができるのです。

日本全国!海外も対応可能!

日本全国どこでも対応可能です。LINEビデオ通話、メールなどでカウンセリングさせていただきますので、世界中どこにいても可能です。

 

中にはハワイやニューヨーク、ロンドン、パリ、シンガポールなど、ファスティングドリンクが届く国でしたら、世界中各国にお住いの方でも対応していますのでご安心ください。

【3日間公式ファスティングダイエット】が誕生した背景

金子育司
きっかけは何も考えていなかった日常生活


疲労感がある毎日。

ストレスの影響で発散のために食事を多量に食べていました。

それも油物も甘いものも。


今考えるとそれはひどい食生活でした。

独立をして自分の整体院を持つようになった私はこの疲労感をなんとかしたい。


なんとかしないと身体がボロボロになると思っていました。


そこで出会ったのが食事です。

3ヶ月を掛けて、食事を変えることで私の 疲労感は軽減してきました。

毎日楽に起きられるのです。

身体が軽いのです。


それから勉強するに連れ、腸内環境が身体にもっとも関係していると私なりに考え出した結論です。


そしてファスティングをしたら腸内環境が改善される。

それにプラスして食生活も変わると。


これからファスティングを通して、健康な人を一人でも増やしたい。

そう思って、【3日間公式ファスティングダイエット】を開発しました。




ファスティングを文化に



たった一度のこの人生を最高に生きるために、大切な命を使って、健康になるための本質を世の中に伝えることが私の使命だと考えています。



ノーベル化学賞・平和賞と2回ノーベル賞を受賞した、ライナス・ポーリング博士が分子整合医学において提唱した



『We are what we eat』(私たちは食べたもので出来ている)



食事の質と量が健康において、もっとも大切である事を一言で表現しています。



体をキレイに健康にするためには足し算の栄養療法の前に、ファスティングによる引き算の栄養療法が必要不可欠です。



60%以上の人が生活習慣病で亡くなっている現状を変えるには、生活習慣を変える事がシンプルかつ最善の方法なのです。

予防に勝る薬はありません。



健康になるための本質を伝え、感動を生み、愛を生む。

ファスティングの生活習慣化が必要なのです。

ファスティングを文化にするために私は活動し続けます。

3日間ファスティング実況中継を無料で購読する

輝き続けるためのファスティング
パッケージ内容

●90日ファスティングサポートサービス
(個別カウンセリング、メールサポート)
●3日間ファスティングマニュアル

●酵素ドリンク2本(MANA酵素)(18,310相当)
●亜麻仁油(2,500円相当)
●やまだGEN気(2,000円相当)
●アミノ酸サプリメント6包(3,000円相当)

よくある質問

Q、ファスティング後にリバウンドはしない?

A、復食後、暴飲暴食や味の濃い加工食品・ファストフード、トランス脂肪酸、高脂質などの栄養バランスを無視した食事に戻すともちろんリバウンドしますが、ファスティング後は胃袋の大きさがリセットされます。そのため、ご飯も半膳ほどで満腹感を感じるようになり、自然と少食になります。

 

また、ファスティング後は味覚もリセットされるので、濃い味付けや脂っこいものが美味しく感じなくなります。胃袋のリセットと味覚のリセット、そして基礎代謝が維持されるため、ファスティング後、リバウンドは起こりにくいのです。

 

Q、ファスティング期間中に我慢できず食べ物を食べてしまったら?

A、ファスティングに「失敗」はありません。

 

我慢できず途中で食事を摂ってしまった場合は、半日や1日、少しでもファスティング・断食が出来た自分を褒めてあげ、次回のファスティングにつなげて下さい。

 

2回、3回とチャレンジすることで、しっかりとしたファスティングを行えた方もたくさんいらっしゃいますのでご安心ください。

 

Q、他で失敗しましたが大丈夫でしょうか?

A、他で失敗された方や体重が落ちなかった方、体重は落ちたけど体調が悪くなった方でも、酵素ファスティングでしっかリと結果を出す事ができています。安全・安心な酵素ファスティングで、あなたに成功して頂くようサポートいたしますのでご安心ください。

 

Q、体重はどのくらい減りますか?

A、ファスティング・断食により内臓脂肪の燃焼が起こります。断食により食事でのエネルギー摂取がないため脂肪をエネルギーとして使われるからです。体内の無駄な脂肪がドンドン燃焼されることでダイエット効果(体脂肪率の減少)があります。

 

脂肪の減量には個人差がありますが、3日間〜5日間のファスティングで「男性:3kg〜5kg」「女性:2kg〜4kg」ほどが平均的です。人によっては5kg~7kgは減量できます。

 

女性の場合、生理が終わって3日目くらいからファスティングを始めると体重が落ちやすいです。デトックスを目的とする場合は引力を強めるため、月の満ち引きや新月に合わせて行う方法もあります。

私の実体験では-3.2kgでした。

 

Q、ファスティング期間中、運動はしても良いですか?仕事はできる?

A、ファスティング・断食期間中は体が省エネモードのため、激しい運動は控えて頂きます。ウォーキングやサイクリング、ストレッチ、ヨガなどの軽めの運動であれば問題なく行えます。

 

ダイエット目的であれば、ファスティング中は脂肪燃焼効果が高まりますので、ウォーキングやサイクリング、体幹トレーニング、ストレッチなどの軽い運動、岩盤浴やよもぎ蒸しなどの低温サウナ、ヒマラヤブラックソルト(マグマ風呂)を入れての半身浴がオススメです。

 

皮脂腺からの有害重金属のデトックスをより一層高めます。

 

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会社 運営元
会社名:
整体院 心和
住所:
所沢市東住吉7-17 イースタンハイツ101
電話:
04-2001-6753
Eメール:
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営業時間
9:00〜21:00 (不定休)