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ファスティング

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準備食１日目（実況中継）｜ファスティングマイスター金子育司

本日よりファスティング開始です。まずは準備食。どう変化するかお楽しみに。あなたも同じ以上に変化が訪れますよ。 ◆YouTubeチャンネル登録はこちら↓ ◆ファスティング...

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保護中: マニュアル

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保護中: 準備食

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【本音】ファスティング終わったあとはどうなの！？

3日間ファスティングの予定が４日間へ延長。ファスティングの効果はどうだったのか？今までダイエットはしたことがあったのか？目標であるファスティング後の食事の変化はあったのか？聞きたいことが山ほどあったのでお聞きしました。それに一番聞きたいことは、ファスティング後の体重や食事、生活はどうなったのか？

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保護中: スッキリ大根

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保護中: カウンセリングシート

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