不妊 |

【所沢で妊活】40代後半の妊活、更年期との境界線をどう見極めるか

40代後半で妊活を続けている女性から、「更年期が近づいているのかどうか、どう判断すればいいか」という相談を受けます。更年期への移行と妊活の判断基準を整理します。更年期移行期とは何か閉経の平均年齢は日本では約50歳です […]

基礎体温の高温期が短い、または高温期に入っても体温がすぐに下がる。この状態は黄体機能不全と呼ばれ、着床を妨げる原因のひとつです。黄体機能不全とは何か排卵後、卵胞は黄体に変化し、プロゲステロンを分泌します。プロゲス […]

子宮内膜症と診断されて妊活を続けている女性から、「整体は意味がありますか？」という相談をよく受けます。整体ができることとできないことを、正直に伝えます。子宮内膜症が妊活に影響する仕組み子宮内膜症は、子宮内膜に似た組織 […]

妊活において、甲状腺機能の問題は見落とされやすい不妊原因のひとつです。不妊検査で甲状腺を調べないクリニックもあります。甲状腺が妊活に影響する仕組み甲状腺ホルモンは、全身の代謝を調節するホルモンです。甲状腺機能が低下す […]

「妊活整体」という言葉が広まっています。しかし、何をするものなのか、本当に効果があるのか、正確に理解している人は多くありません。整体師として、正直に説明します。妊活整体と通常の整体の違い通常の整体は、腰痛・肩こり・姿 […]

「受精卵のグレードは良いのに、なぜ着床しないのか」という相談が増えています。着床不全は、受精卵の問題ではなく、受け入れる側の環境の問題です。着床に必要な条件受精卵が着床するためには、子宮内膜の厚さが7mm以上あること […]

「AMHが低いので、急いで治療を始めてください」と言われた女性が、心和には多く来院します。その言葉に動揺し、何をすべきか分からなくなっている方へ、整理して伝えます。 AMHとは何か AMH（抗ミュラー管ホルモン）は、卵巣 […]

3月が終わります。今月の妊活を振り返ることは、4月の戦略を立てるために必要です。今月できたこと・できなかったことを確認する食事を改善しようとしたが続かなかった。運動を始めようとしたが2週間で止まった。これらは失敗では […]

妊活中、最もストレスになる要因のひとつが周囲の言葉です。悪意がなくても傷つく言葉があります。整体師として、このテーマに向き合います。よく言われる傷つく言葉と、その正体「子どもは作らないの？」という問いは、悪意のない無 […]

体外受精を予定している方、または繰り返している方に向けて書きます。医療的な介入を最大限に活かすために、整体ができる準備があります。採卵前に整えるべきこと採卵の質は、卵胞の発育環境に依存します。卵胞は採卵の約3ヶ月前か […]