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「精液検査は異常なしでした」と言われたが、なぜか妊娠しない。このような状況が続く場合、検査結果の数値の意味と、数値に現れない問題を理解することが助けになります。

WHO基準の精液検査の項目

世界保健機関（WHO）が定める精液検査の下限基準値（2021年改定）は以下の通りです。精液量：1.4mL以上。精子濃度：1mLあたり1600万個以上。総運動率：42%以上。前進運動率：30%以上。正常形態率：4%以上（クルーガー厳格基準）。これらはあくまで下限値であり、基準値内であっても妊娠が難しいケースは多くあります。

数値が正常でも問題が起きる理由

精液検査は、ある一時点の状態を反映します。発熱・飲酒・睡眠不足の後に測定すると、通常より数値が低くなります。逆に良い状態のときに測定すると、実態より高く出ることもあります。精液検査では評価されないDNA断片化率・酸化ストレスの程度・精子の受精能力は、通常検査に含まれません。

精液所見を改善するための時間軸

精子は約74日（約2.5ヶ月）で新しく作られます。今の生活習慣を変えることで、約3ヶ月後の精子の質が変わります。精液検査で問題があった場合、生活習慣を改善してから3ヶ月後に再検査することが推奨されます。

検査を受けていないパートナーへ

精液検査は泌尿器科・男性不妊専門クリニックで受けられます。短時間で終わる検査です。妻が様々な検査・施術・食事改善に取り組んでいるなら、パートナーもまず現状を確認することが二人の妊活の第一歩になります。

体の問題に名前をつけることから、妊活は変わります。
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