【所沢で妊活】汗をかくことが妊活に役立つ理由｜夏の発汗と体質改善の関係
胚盤胞と分割胚の違いとは｜体外受精で移植する胚の選択を理解するために
【所沢で妊活】エアコンの冷えが妊活を妨げる理由｜夏の冷え対策を整体師が解説
【所沢で妊活】梅雨入りの6月、体質改善を止めないための心がまえ
6月が始まりました。所沢でも梅雨入りが近づいています。じめじめした空気の中で、妊活を続けることへの気力が落ちやすい季節でもあります。 でも、梅雨こそ体質改善の本番だと思っています。崩れやすいときに丁寧にケアを続けた体は、 […]
【所沢で妊活】妊活中の水分補給が体質改善に直結する理由｜何をどう飲むべきか
妊活の話をするとき、水分補給が話題に上ることはほとんどありません。でも施術の現場では、水をほとんど飲んでいない女性に、意外なほど多く出会います。 水分が不足すると血液が変わる 血液の半分以上は水分でできています。水が足り […]
【所沢で妊活】PMSが強い女性は妊娠しにくいのか｜生理前症候群と妊活の関係
生理前になると、自分でも不思議なくらいイライラする。むくんで体が重くなる。理由もなく悲しくなる。そういう経験が毎月続いている方は、妊活の中でその辛さを誰にも言えないまま抱えていることがあります。PMSと妊活は、実は深くつ […]
【所沢で妊活】デスクワークが妊活に影響する理由｜座り仕事と骨盤血流の関係
妊活に取り組みながらフルタイムで働いている女性と、毎日向き合っています。その中でよく気になるのが、座り仕事が体に与えている影響です。一生懸命食事や睡眠に気を遣っていても、1日8時間座り続けることで、その努力が少しずつ帳消 […]
【所沢で妊活】母の日に妊活中のあなたへ｜整体師からのメッセージ
母の日は、妊活中の女性にとって特別に静かな日です。 おめでとうと言い合う声が聞こえる中で、自分だけ違う場所にいるような感覚を持つ方がいます。SNSに流れる子どもからの花束の写真を見て、そっとスマホを閉じる方もいます。そう […]
【所沢で妊活】4月の妊活を振り返り5月に向けて整える｜新年度1ヶ月目の総括
4月が終わります。新年度のスタートと同時に妊活を続けた1ヶ月を、振り返ります。 4月は環境変化のストレスがかかる月 新しい職場・異動・生活リズムの変化が重なる4月は、自律神経への負荷が大きい月です。ストレスが高かった4月 […]
【所沢で妊活】妊活中の旅行は体にいいか｜リフレッシュが体質改善になる理由
妊活中に「旅行に行ってもいいのか」と罪悪感を感じる女性がいます。結論から言うと、適切なリフレッシュは体質改善の一部です。 非日常が自律神経に与える効果 日常のルーティンから離れることで、慢性的な交感神経優位の状態がリセッ […]