【所沢で妊活】夏の半身浴が妊活に特別な効果をもたらす理由｜温活の正しい実践
夏になるとシャワーで済ませてしまう方が増えます。気持ちはよく分かります。でも、夏こそ半身浴が妊活に効果的な理由があります。 夏に半身浴が特に有効な理由 夏は外の暑さと室内の冷房で、体の内側と外側の温度差が生じやすい季節で […]
【所沢で妊活】6月に食べてほしい旬の食材｜初夏の食材が妊活の体質改善に役立つ理由
旬の食材には、その季節に体が必要とする栄養が凝縮されています。6月に手に入る食材を、妊活の視点で紹介します。 アスパラガス 葉酸・ビタミンB群・亜鉛を含む、妊活向きの野菜です。葉酸は胎児の神経管閉鎖障害予防として知られて […]
血液の凝固異常と妊活｜血栓症・抗リン脂質抗体症候群が着床・流産に影響する理由
「血液検査で凝固系に問題があると言われました」という相談が増えています。血液の凝固異常は、着床不全・不育症の背景として見落とされやすい原因のひとつです。 血液凝固と妊活の関係 妊娠が成立するためには、子宮内膜の血管が受精 […]
【所沢で妊活】汗をかくことが妊活に役立つ理由｜夏の発汗と体質改善の関係
胚盤胞と分割胚の違いとは｜体外受精で移植する胚の選択を理解するために
【所沢で妊活】エアコンの冷えが妊活を妨げる理由｜夏の冷え対策を整体師が解説
【所沢で妊活】梅雨入りの6月、体質改善を止めないための心がまえ
6月が始まりました。所沢でも梅雨入りが近づいています。じめじめした空気の中で、妊活を続けることへの気力が落ちやすい季節でもあります。 でも、梅雨こそ体質改善の本番だと思っています。崩れやすいときに丁寧にケアを続けた体は、 […]
【所沢で妊活】妊活中の水分補給が体質改善に直結する理由｜何をどう飲むべきか
妊活の話をするとき、水分補給が話題に上ることはほとんどありません。でも施術の現場では、水をほとんど飲んでいない女性に、意外なほど多く出会います。 水分が不足すると血液が変わる 血液の半分以上は水分でできています。水が足り […]
【所沢で妊活】PMSが強い女性は妊娠しにくいのか｜生理前症候群と妊活の関係
生理前になると、自分でも不思議なくらいイライラする。むくんで体が重くなる。理由もなく悲しくなる。そういう経験が毎月続いている方は、妊活の中でその辛さを誰にも言えないまま抱えていることがあります。PMSと妊活は、実は深くつ […]
【所沢で妊活】デスクワークが妊活に影響する理由｜座り仕事と骨盤血流の関係
妊活に取り組みながらフルタイムで働いている女性と、毎日向き合っています。その中でよく気になるのが、座り仕事が体に与えている影響です。一生懸命食事や睡眠に気を遣っていても、1日8時間座り続けることで、その努力が少しずつ帳消 […]