人工授精を繰り返しても結果が出ないとき｜次に進む前に見直したい身体のこと
この記事のポイント人工授精を何度か繰り返しても結果が出ないと、「このまま続けていいのか」「体外受精に進むべきか」と悩む方が多いです。治療の判断は主治医と相談するのが基本ですが、どの治療を選んでも土台になる身体のことは、並 […]
38歳からの妊活で優先したいこと｜時間が限られていると感じたときの考え方
この記事のポイント38歳を過ぎると、「時間がない」という焦りが強くなる方が多いです。焦る気持ちは自然なものですが、あれもこれもと手を広げると、かえって身体も心も疲れてしまいます。この記事では、限られた時間の中で何を優先す […]
治療が続かない、心が折れそうな時に｜妊活を「やめる」以外の選択肢
この記事のポイント治療を続けても結果が出ないと、「もう無理かもしれない」と感じる日があって当然です。この記事では、妊活を「続けるか、やめるか」の二択にしないための考え方と、心と身体を休ませる方法をお伝えします。 心が折れ […]
不妊治療を続けても結果が出ないあなたへ｜病院以外にできることの全体像と、始める順番
この記事のポイント「病院以外に、私にできることはないのだろうか」。そう思って情報を探すほど、やるべきことが増えて疲れてしまう方がたくさんいます。この記事では、治療と並行してできる身体づくりを4つの土台に整理し、何から始め […]