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妊活は「待つ時間」が多いもの。
そして、待つ時間は不安を増幅させます。
・治療の結果
・年齢の焦り
・周りの妊娠報告
頭で考えてもどうしようもないことが多いのに、心は止まりません。
そんな日は、答えを探すのではなく
“空白を作ること” が大切。
・散歩で呼吸を整える
・誰かに本音を話す
・白紙を前にして5分ぼーっとする
・整体で体を緩めて心の余白を作る
空白が生まれると、不安を入れていた“心の箱”が広がり、体もゆるみます。
所沢で妊活整体をお探しの方へ
妊活サポート整体院 心和（ここわ）は、理学療法士の院長が不妊治療で結果が出ない方の身体づくりをサポートする妊活専門の整体院です。所沢駅西口徒歩5分・病院の治療と並行して通えます。