好きな洋服よりも   妊娠しやすい洋服を   着ていますか？       寒い時期だと   温活を意識していても   冷たい空気にあたると &nbsp […]

卵子の質を高める   「卵活」をご存知ですか？       卵子の質を高めるためには   卵子を作りあげる卵巣を   潤いケアしてあげることが重要です。 &nb […]

妊活サポートしていると   全員が異なる環境で   妊活を頑張っていらっしゃいます。     今回は仕事をしながら 妊活をされている 【R.K.】さんからの相談を お伝えします。 […]

昨日の夕飯は何でしたか？   寒い季節には鍋が合いますよね。     鍋料理は手間もかかりませんし、   好きな食材を色々と摂取することができます。     色 […]

妊娠するために欠かせない 元気な精子をつくるための精子を溜める期間を ご存知ですか？     健康な男性と 男性不妊の方では 大きな違いがありました。     このブログでは 精液 […]

妊活中に大事なことと言えば   温活ですね。     温活は身体を温めて   体の冷えを解消し、   妊娠しやすい身体になり、   赤ちゃんが居心地の良い子宮を […]

妊活中は特に塩分の過剰摂取はやめましょうと   耳にしたことがある人は 多いのではないでしょうか？   私は塩について学ぶ前は   塩分控えめで過ごしてきました。   実は間違った […]

副腎疲労があると、女性ホルモンの産生が低下し、 更年期のような状態になってしまうことがあります。     副腎疲労は以前のブログでお伝えしております。 復習される方はチェックしてください。 副腎疲労の […]

今日は隙間時間に   身体の感覚を研ぎすませることができる   簡単セルフマッサージをお伝えします。   人間の身体で一番感覚を感じ取る部分は   どこだと思いますか？ &nbsp […]

明けましておめでとうございます。     2022年の正月はいかがでしたか？     私が在住する埼玉県入間市は   正月にお店が営業しているところが少なく   […]