胃腸を整えることが妊活の身体づくりにつながる理由｜食べ方と温め方の見直し
この記事のポイント妊活というと、子宮や卵巣のことに意識が向きがちですが、胃腸の状態も身体づくりの大切な土台です。胃腸は、自律神経や冷え、睡眠と深くつながっています。この記事では、胃腸を整えることがなぜ大切なのか、そして日 […]
【所沢で妊活】妊活と腸の深い関係｜腸を整えると妊娠しやすくなる理由
妊活の話をするとき、腸に触れる専門家は多くありません。しかし、腸と妊娠には切り離せない関係があります。 腸がホルモンバランスに影響する仕組み 腸内には、エストロゲンを代謝する腸内細菌が存在します。腸内環境が悪化すると、こ […]
子宝整体院 心和 ニュースレター20
【腸内環境】を整えるだけで妊活で予想を超える結果が！
はじめに 腸は栄養や酸素の吸収を担っていて、 免疫の要とも言われている大事な場所ってご存知でしたか？ 妊活だけではなく、 ダイエット、 健康、 &nb […]
腸内環境を改善するにはファスティングが一番
本日もあなたが少しでも 元気になるように動画をお届けいたします。 ファスティングで腸内環境を改善します。 そのあとの食事で 善玉菌の餌を食べていれば […]