【妊活 ストレス】心の緊張が妊娠率を下げる理由
ストレスは妊娠の大敵です。 妊活 ストレスが強いとホルモンが乱れ、排卵も着床もスムーズに進みません。 ストレスで起きる問題 ・生理周期の乱れ ・冷え ・排卵の遅れ ・子宮内膜の成長低下 整体で妊活 ストレスを軽減 ・背骨 […]
【男性妊活】整体で精子の質を劇的に改善する方法
不妊原因の約半分は男性側。 しかし男性妊活はまだまだ知られていません。 精子の質は思っている以上に改善可能で、その鍵は「血流」と「生活習慣」にあります。 精子の質が下がる要因 ・血流不足 ・ストレス ・喫煙・飲酒 ・睡眠 […]
【妊娠率を上げる夜の習慣】1日の終わりに整える“副交感神経”
妊活中の方の多くが「夜の時間」をうまく使えていません。 1日の疲れやストレスが抜けず、そのまま眠りにつくと、自律神経は興奮状態のまま。 これではホルモン分泌が乱れ、妊娠率は下がってしまいます。 妊娠力を高める夜のポイント […]
【40代妊活】自然妊娠を叶える条件とは?

「40代だから妊娠は難しい」と諦めていませんか? 確かに妊娠率は低下しますが、体質を整えれば可能性は広がります。 40代妊活で大切な条件 整体で40代妊活をサポート 所沢の妊活サポート整体院 心和では、骨盤や背骨を整え、 […]
【自律神経】妊娠スイッチを入れるカギ

自律神経は、体のリズムをコントロールする「司令塔」です。 その働きが乱れると妊娠スイッチが入らず、どれだけ治療を受けても結果が出にくくなります。 自律神経の乱れで起きること 整体で自律神経を整える方法 実際のお客様の声 […]
【睡眠と妊活】深い眠りが妊娠率を高める理由

「寝ても疲れが取れない」「夜中に何度も目が覚める」 そんな状態が続くと、妊娠体質から遠ざかります。 睡眠不足がもたらす悪影響 整体による睡眠改善 深い眠りが確保されることで、ホルモンリズムが整い、妊娠力は自然と高まります […]
【男性妊活】整体で整える“精子の質”

不妊の原因の約半分は男性にあることをご存知でしょうか? 特に近年は「精子の数や運動率の低下」が目立っています。 精子の質を下げる要因 整体で男性が得られる効果 実際のケース ご夫婦で整体を受けた結果、精子の数と運動率が改 […]
【流産予防】整体でできる妊娠維持のための体づくり

妊娠が成立しても「流産」という壁に直面する方は少なくありません。 その多くは染色体異常によるものですが、母体の環境も大きな要因です。 流産リスクを高める体の特徴 整体による流産予防アプローチ 所沢の妊活サポート整体院 心 […]
【卵子の質を高める】整体でできる体質改善とは?

妊活を続けている方が口にする大きな不安、それは「卵子の質」です。 確かに年齢とともに卵子の質は低下していきますが、体質改善で大きく変えられる部分もあります。 卵子の質を下げる生活要因 整体で卵子の質をサポートする仕組み […]
【呼吸と妊活】深い呼吸が“妊娠体質づくり”を加速させる

「呼吸」と「妊活」。一見、関係がなさそうに思えるかもしれません。 しかし、実は呼吸の深さが妊娠力に大きく影響していることをご存じでしょうか? 妊活を続けている女性の多くに共通しているのが、呼吸が浅いという点です。 ストレ […]