【子宮が緊張しているサイン】「お腹に力が入っている感覚」ありませんか？
無意識のうちに、お腹に力が入っている。 この感覚、妊活中の方にはとても多いです。 ・座っているときにお腹が固い ・気づくと腹筋に力が入っている ・深呼吸しようとしてもお腹が膨らまない これは、子宮まわりが緊張しているサイ […]
【ストレスで固まる子宮】無意識の緊張が妊娠率を下げる
ストレスがかかると、 ・肩 ・お腹 ・股関節 が固まります。 特に、 子宮の前のお腹の奥 が固まると ・内膜の質低下 ・血流不足 ・生理痛悪化 ・体温の乱れ 整体でお腹がゆるむと ・呼吸が深くなる ・心が落ち着く ・下腹 […]