妊活朝ルーティン |

【妊活が進む朝】たった5分で子宮が温まる“起き抜けルーティン”

「朝から体が重い」「起きてもまったくスイッチが入らない」そんな感覚が続いているなら、妊娠しやすい体から少し離れているかもしれません。妊娠しやすい女性ほど、“朝の最初の5分”の使い方が上手です。なぜなら、目覚めた直後 […]