妊活整体 |

【所沢で妊活中の方へ】妊活整体の役割｜治すのではなく整える理由

所沢で妊活に取り組んでいる方へ。「整体で妊娠できますか？」そう聞かれることがあります。整体は治療ではありません。妊娠させるものでもありません。整体の役割は、体が本来の力を発揮できる状態へ“整える”ことです。 […]

所沢で妊活する女性へ埼玉県所沢市で妊活を続けているのに、「ストレスが多くて、妊娠できていない」と感じていませんか？実は、ストレスは妊娠を阻害する最大の敵です。所沢の妊活整体である心和には、毎月多くの女性が「ストレス […]

所沢で妊活する女性へ埼玉県所沢市で妊活中の女性のほぼ全員が「葉酸サプリ」を飲んでいます。ただし、所沢で葉酸サプリを飲んでいても妊娠しない女性がほとんどです。所沢の妊活整体である心和に来院する女性たちの多くも、「1年 […]

所沢で妊活に悩む女性へ埼玉県所沢市で妊活に悩む女性の多くは、「体が冷えているから」と生姜やサプリに頼ります。ただし、所沢の妊活整体である心和では、その『冷えの本当の原因』が全く違うことに気づきました。実は、妊娠しや […]

妊活中に最も大切な生活習慣は「睡眠の質」です。睡眠が浅いと、・ホルモンバランスが乱れ・基礎体温が上下し・メンタルも不安定にそんなときに役立つのが “胸の真ん中に手を当てる入眠15秒法”。やり方は簡単 ① 胸の […]

「毎日出ているから大丈夫」そう思っていても、実は“お通じの質”がよくない方は意外と多いものです。・スッキリ感がない・形がコロコロしている・においがきつい・下痢と便秘をくり返すこうした状態は、腸内環境の乱れを示 […]

一度流産を経験すると、次の妊娠が嬉しい反面、「また同じことになったらどうしよう」という恐怖が頭から離れなくなります。周りからは「今回はきっと大丈夫」と言われても、その言葉が逆にプレッシャーに感じてしまうこともあ […]

「卵子の質を上げるには何を食べたらいいですか？」妊活中の方から、よくいただく質問です。ネットを調べれば、・これを食べるべき・これはNG という情報であふれていますが、現実問題として「全部完璧にやる」のはほぼ不可 […]

着床は「奇跡」ではなく「準備」。着床率改善の鍵は子宮内膜をしっかり育てることです。内膜が育たない原因・血流不足・ホルモンバランスの乱れ・冷え・ストレス整体で着床率改善ができる理由・骨盤の血流が増える […]

腸は妊活の“隠れた主役”。腸内環境妊活がうまくいくと、ホルモンが安定し、自律神経も整いやすくなります。腸が乱れると・栄養吸収が低下・免疫が不安定・ホルモン生成が乱れる整体で腸内環境妊活をサポート・迷走神 […]