【妊活と血流】巡りが変わると内膜が変わる理由
血流は妊娠の土台です。 子宮内膜は 血液から栄養を受け取ります。 巡りが悪いと 内膜は薄くなりやすい。 巡りを良くするには ・呼吸 ・姿勢 ・骨盤可動 が重要。 整体は血流改善の近道です。
【ストレスで固まる子宮】無意識の緊張が妊娠率を下げる
ストレスがかかると、 ・肩 ・お腹 ・股関節 が固まります。 特に、 子宮の前のお腹の奥 が固まると ・内膜の質低下 ・血流不足 ・生理痛悪化 ・体温の乱れ 整体でお腹がゆるむと ・呼吸が深くなる ・心が落ち着く ・下腹 […]
【着床率を上げる体の条件】子宮が“受け取りやすくなる”3つの整え方
着床は奇跡ではなく“条件の積み重ね”です。 受け取りやすい子宮の条件 ① 内膜がふっくらしている ② 血流がしっかり届いている ③ 自律神経が安定している 逆に、 冷え、浅い呼吸、背骨の硬さ、ストレスは “受け取りにくい […]
【着床率 改善】子宮内膜を育てるための3つの条件
着床は「奇跡」ではなく「準備」。 着床率 改善の鍵は子宮内膜をしっかり育てることです。 内膜が育たない原因 ・血流不足 ・ホルモンバランスの乱れ ・冷え ・ストレス 整体で着床率 改善ができる理由 ・骨盤の血流が増える […]