妊活で冷えが良くない理由は   ただ一つ   “着床を阻害する”から。       もし足首を触って 冷たさを感じるのであれば このブログがお役に立てるかもしれません。 […]

今日は妊活サポートをされている方から いただいたメッセージを紹介します。   これを読んで不安な気持ちが、自信に繋がればなと思いお届けさせていただきます。 〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・ 【Iさん】 […]

『代謝をアップしてダイエットに成功』 などの広告を見たことはありませんか？ 代謝の向上はダイエット、美容のほか、 免疫を高める健康面にも 良い影響を与えると言われているんです。 そしてこの代謝アップ   実は妊 […]

妊活に運動が良いって聞くけど   なんの運動したら良いんですか？   いきなりランニング？ スクワット？   間違えてはいけない運動があります。       今 […]

あなたの骨盤は緩んでいませんか？   妊娠に歪みは禁物。   でもこれはたった３０秒で   自分で治せます。   毎日やるとなお効果的です。     &nbsp […]

「不妊治療に疲れました」 こういったメールをいただくことが 良くあります。 不妊治療はステップアップすればするほど 特に女性の心身に大きな負担と   なってきます。 経済的な負担も大きく 決して何度でも数をこな […]

妊娠力を高めるためには、規則正しい 生活を送ることが大切ですよね。     でも規則正しいって何？     って思いませんか？     そんなあなたに是非取り組 […]

あなたは、妊娠のスタートラインに 立てていますか？ 実は意外と、スタート地点より   後ろから妊活を始めてしまう人が多いです。   スタート地点までの距離は   個人差があります。 &nbs […]

突然ですが「週末妊活」って 聞いたことありますか？   週末妊活は妊活のことを考える毎日に 疲れてしまった人にオススメの 妊活です。     平日は自分と旦那さん、 それぞれが自分のことを充 […]

今の旦那さんは どんな体型ですか？ 「在宅ワーク以外の時間はずっとゴロゴロしてたな…」 もし、体重が3kg以上 重くなっている旦那様には 運動を勧めてくださいね。   体重を聞き出してみてくださいね。 とある実 […]