一番のデトックス方法は
出産
妊娠前にデトックスしておかないと
赤ちゃんに身体の毒素がついてしまい、
アトピーや喘息などのリスクが高まります。
＊妊娠してからのファスティングはできません。
代謝酵素を燃やして活発にする方法は簡単。
ファスティングをすることで
代謝酵素を働かせることができるんです。
人間には消化酵素と代謝酵素の２つの酵素があります。
消化酵素は生命維持のパワー。
代謝酵素は子孫繁栄のパワー。
２つ合わせて１０だとすると消化酵素を７使用すると
代謝酵素には３しか使用できません。
生命維持にパワーを使い、子孫繁栄にはパワーを回せません。
ここでファスティングをすることで食べることを中止し、消化酵素を１にすることで代謝酵素が９も使用できるわけなんです。
子孫繁栄のパワーだらけと言うことです。
その子孫繁栄にまわせるパワーが断然増えるのが
ファスティングです。
千葉テレビ「BonneChance!」に
「日本全国から不妊症をなくす」子宝整体師！
として準レギュラー出演しました。
ファスティングの効果を最大限に活かすために、準備食の期間を設けています。
（2日間 ※人によっては3日〜4日間）
健康に良い食材の頭文字である「マゴワヤサシイ」、玄米、味噌汁、亜麻仁油を食していただきます。
準備食と言っても、お腹が空いて辛いということはありません。
さあ、ファスティングの始まりです。
ファスティング期間中は専用の酵素ドリンクをカロリー計算して（こちらでご案内致します
）お飲みになっていただきます。
脳に必要な糖質を摂取するので、脳を上手にだまし、空腹感はほとんど感じないのです！
脂肪燃焼スイッチがONになったあなたの体は、どんどん脂肪を燃焼してくれます。効果を実感できるとても嬉しい時間です。
その効果を出来る限り持続するために、そして元の食事にスムーズに移行できるように、回復食の期間はとても大事なのです。
この期間は「大根を使ったレシピ」「おかゆ」「漬物」「味噌汁」などで調整をしていきます。
ファスティング後は胃の大きさがとても小さくなっているので、少量でおかないっぱいになるのです！
一般社団法人分子整合医学美容食育協会認定のエキスパートファスティングマイスターである私がしっかりサポートします。
私は国家資格の理学療法士を取得しており、医療知識も豊富です。
※知識がない方が自己流やネット等での情報のみでファスティングを行うのは、体調不良、体質悪化などの危険が伴います。
ファスティングが「合わなかった」「きつかった」「効果がなかった」と言う方は【自己流】でやっている方がほとんどです。
ファスティング中は、好転反応と言い、頭痛や吐き気、吹き出物などが出る場合があります。
これはカラダの毒素が出ている証拠なので良いことなのですが、これらの症状にはすべて対処法があります。
心配なことがあればすぐにご連絡ください。
24時間わからないことや不安なことがあれば、毎日何度でも質問にお答えしますし、あなたの安全・安心なファスティングをサポートします。
また、ファスティング前後の準備食・回復食に関しても毎食メールにてサポートします。
サポートの中には、米、野菜、肉、魚などの食材。
砂糖、塩、酢、醤油、味噌、油など調味料の正しい選び方から献立の決め方。
牛乳、卵、野菜ジュース、水、カフェイン、サプリメントなど、世間では知られていない健康情報を動画でお届けします。
それによって、「超妊活ファスティング」後も安心して生活することができるのです。
日本全国どこでも対応可能です。
LINEビデオ通話、メールなどでカウンセリングさせていただきますので、世界中どこにいても可能です。
中にはハワイやニューヨーク、ロンドン、パリ、シンガポールなど、ファスティングドリンクが届く国でしたら、世界中各国にお住いの方でも対応していますのでご安心ください。
●ファスティング期間中サポート（30,000円相当）
●９０日ファスティングサポートサービス
（メールサポート）（50,000円相当）
●３日間ファスティングマニュアル （30,000円相当）
●酵素ドリンク2本（MANA酵素）（18,310円相当）
●亜麻仁油（3,500円相当）
●ルイボスティー（2,000円相当）
●ヒマラヤ塩（500円相当）
合計154,310円
が29,800円
Q、ファスティング後に味覚は変わる？
A、回復食後、暴飲暴食や味の濃い加工食品・ファストフード、トランス脂肪酸、高脂質などの栄養バランスを無視した食事に戻すともちろん味覚は戻ります。
ファスティング後は胃袋の大きさがリセットされるので、ご飯も半膳ほどで満腹感を感じるようになり、自然と少食になります。
また、ファスティング後は味覚もリセットされるので、濃い味付けや脂っこいものが美味しく感じなくなります。胃袋のリセットと味覚のリセット、そして基礎代謝が維持されるため、ファスティング後、リバウンドは起こりにくいのです。
Q、ファスティング期間中に我慢できず食べ物を食べてしまったら？
A、ファスティングに「失敗」はありません。
我慢できず途中で食事を摂ってしまった場合は、半日や1日、少しでもファスティング・断食が出来た自分を褒めてあげ、次回のファスティングにつなげて下さい。
2回、3回とチャレンジすることで、しっかりとしたファスティングを行えた方もたくさんいらっしゃいますのでご安心ください。
Q、他で失敗しましたが大丈夫でしょうか？
A、他で失敗された方や体重が落ちなかった方、体重は落ちたけど体調が悪くなった方でも、酵素ファスティングでしっかリと結果を出す事ができています。
安全・安心な酵素ファスティングで、あなたに成功して頂くようサポートいたしますのでご安心ください。
Q、体重はどのくらい減りますか？
A、ファスティング・断食により内臓脂肪の燃焼が起こります。
断食により食事でのエネルギー摂取がないため脂肪をエネルギーとして使われるからです。
体内の無駄な脂肪がドンドン燃焼されることでダイエット効果(体脂肪率の減少)があります。
脂肪の減量には個人差がありますが、3日間〜5日間のファスティングで「男性：3kg〜5kg」「女性：2kg〜4kg」ほどが平均的です。人によっては5kg~7kgは減量できます。
女性の場合、生理が終わって3日目くらいからファスティングを始めると体重が落ちやすいです。デトックスを目的とする場合は引力を強めるため、月の満ち引きや新月に合わせて行う方法もあります。
私の実体験では-3.2kgでした。
Q、ファスティング期間中、運動はしても良いですか？仕事はできる？
A、ファスティング・断食期間中は体が省エネモードのため、激しい運動は控えて頂きます。
ウォーキング、ストレッチ、ヨガなどの軽めの運動であれば問題なく行えます。
ファスティング中は脂肪燃焼効果が高まりますので、ウォーキング、体幹トレーニング、ストレッチなどの軽い運動がオススメです。
仕事はできます。
しかし省エネモードになるため、眠気があります。
長距離運転の方は仕事をお休みするか、お休みの日にやるのが理想です。
私はあえて仕事中にファスティングをやっております。
Q、宿便は出ますか？
妊活をされている9割の方は宿便がでます。
1割の方は腸内環境が乱れていて出ない場合があります。
3ヶ月に一度継続して行うことで宿便が出るようになります。
Q、痩せていますが痩せすぎないでしょうか？
はい。
一時的に体重は落ちると思いますが、体重が増えない理由があります。
それは代謝が悪い状態です。
ファスティングでデトックスすることによって代謝が改善されます。
その後は健康的に体重が増加することが考えられますのでご安心ください。
Q、薬を飲んでいますができますか？
一度主治医と相談してください。
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会社名:
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整体院 心和
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住所:
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所沢市東住吉7-17 イースタンハイツ101
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電話:
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04-2001-6753
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Eメール:
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seitai.cocowa@icloud.com
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営業時間
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9:00〜21:00 （不定休)
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